5 Wege aus der Depression

Bei leichteren Depressionen sollten Sie versuchen, Selbsthilfestrategien anzuwenden. Es gibt hier viele effektive Wege aus der Depression hin zu einem freudvollem Alltag. Sollten Ihre Depressionen jedoch schon Weiterlesen…

Depressionen überwinden: 6 Tipps

Gerade die Komplexität von Depressionen, depressiven Stimmungen und Angstzuständen macht es schwer, ein Patentmittel gegen diese Phänomene zu erstellen. Dennoch haben sich einige Methoden und Techniken bewährt, Weiterlesen…

Erfahrungen mit Depressionen

Hier berichtet Adelheid D. (34 J.) über ihre Erfahrungen mit Depressionen „Die allererste psychiatrische Behandlung hatte ich ca. vor 4 Jahren. Damals war mir gar nicht bewusst, Weiterlesen…

Was tun gegen die Angst?

Ängste gibt es in allen möglichen Formen. Angst vor Tieren, die Angst alleine zu sein, die Angst vor der Angst, Angst vor Krankheiten, Angst vor dem  Kontakt Weiterlesen…

Aggressionen & Reizbarkeit bekämpfen

Aggressives und gereiztes Verhalten gelten als äußerst häufige Symptome und Begleiterscheinungen bei Depressionen… Allgemeine Reizbarkeit und Aggressivität gehören somit zum Krankheitsbild der Depression. Die lang anhaltende und Weiterlesen…