Um Panikattacken, plötzliche Angstzstände aber auch allgemeine Depressionen wirksam und schnell zu bekämpfen, ist es notwendig sich den eigenen Ängsten zu stellen. Wenn Sie bereit sind einige Weiterlesen…
Ängste & Panikattacken
Angst aus „heiterem Himmel“
Kennen Sie das Problem, dass plötzlich alle Zeichen auf Alarm stehen und der Adrenalinspiegel innerhalb von Sekunden in die Höhe schießt? Angstzustände und Panikattacken kommen zumeist plötzlich Weiterlesen…
Panikattacken Erste Hilfe 9 Tipps
Panikattacken treten in den ungewöhnlichsten Situationen auf und meistens genau dann, wenn man sie am wenigsten gebrauchen kann. Um Ängste und Panikattacken in den Griff zu bekommen Weiterlesen…
Angststörungen – Die Symptome
Angst ist eine normale menschliche Emotion, die jeder Mensch von Zeit zu Zeit fühlt… Viele Menschen fühlen sich ängstlich oder nervös, wenn sie mit einem Problem bei Weiterlesen…
Angststörungen beim Partner
Eine vorhandene Angststörung ist nicht nur für den Betroffenen, sondern auch für den Partner eine enorme Belastung. Schließlich sieht niemand gerne, wie der Partner leidet und sich Weiterlesen…
Panikattacken bei Kindern
Sind Sie beunruhigt, weil Sie bei Ihrem Kind vermehrt depressive Stimmungen, Angstzustände oder gar Schweißausbrüche, Herzrasen oder Aggressionsanfälle beobachten? Solche Panikattacken sind ein ernst zunehmendes Problem, welches Weiterlesen…
Angst vor der Angst beherrschen
Wer von einem Angst- oder Panikanfall – ganz gleich, ob erwartet oder unerwartet – betroffen ist, empfindet dies zumeist als extrem bedrohlich… Die körperlichen Reaktionen sind so Weiterlesen…
Angstzustände im Alter lösen
Auf der einen Seite wollen wir alt werden und möglichst lange leben, jedoch macht der Gedanke an das Älterwerden auch vielen Menschen Angst. Bei einigen beginnt die Weiterlesen…
4 Mittel gegen Angstzustände
Egal ob Sie gestresst sind oder an einer Störung leiden: Panikattacken und Angstzustände sind in allen Fällen sehr belastend und schwer zu verkraften. Diese scheinbar unkontrollierbaren Phasen Weiterlesen…